Frei von Ängsten und Phobien

Frau mit düsterer Stimmung - DEEPLIFE.ch

Moderne Hypnosetherapie hilft effizient und nachhaltig gegen...

  • Klaustrophobie
  • Höhenangst
  • Zahnarztangst
  • Flugangst
  • Panikattacken
  • Prüfungsangst
  • Spinnenphobie
  • Spritzenphobie
  • und vielem mehr...

Häufigste Ängste / Phobien

Hände in abweisender Geste - DEEPLIFE.ch

Hier ein Auszug (alphabetisch sortiert) der am häufigsten vorkommenden Angststörungen und Phobien, bei deren Auflösung Hypnosetherapie erstaunliche Ergebnisse erzielen kann:

  • Achluophobie - Angst vor Dunkelheit/Nacht
  • Agoraphobie - Platzangst, Angst vor Weite
  • Akrophobie - Höhenangst
  • Amaxophobie - Angst vor dem Auto bzw. Autofahren
  • Angst vor dem Zittern - z.B. Hände
  • Angst vor Impotenz
  • Angststörung - Generalisierte Angststörung, z.B. chronische Sorgen
  • Apiphobie - Angst vor Bienen oder bienenartigen Insekten
  • Aquaphobie - Angst vor Wasser
  • Arachnophobie - Angst vor Spinnen
  • Arztphobie
  • Autophobie - Angst allein zu sein
  • Aviophobie - Flugangst
  • Coulrophobie - Angst vor Clowns
  • Cryophobie - Angst vor Kälte
  • Dentophobie - Zahnarztangst, Zahnbehandlung
  • Dorian-Gray-Syndrom - Angst zu altern
  • Emetophobie - Angst vom Übergeben
  • Erstickungsangst
  • Fahrstuhlangst
  • Gelotophobie - Angst, ausgelacht zu werden
  • Hämatophobie - Blutphobie
  • Hypochondrie - Angst vor Krankheiten
  • Karziophobie - Krebsangst
  • Klaustrophobie - Angst vor engen/geschlossenen Räumen oder Menschenmassen
  • Kontrollverlustangst
  • Kynophobie - Angst vor Hunden
  • Logophobie - Sprechangst / Redeangst
  • Murophobie - Angst vor Mäusen
  • Mysophobie - Angst vor Schmutz oder Ansteckung durch Bakterien, Viren o.Ä.
  • Nadelphobie
  • Nekrophobie - Angst vor Toten, dem Tod
  • Phagophobie - Angst vor dem Verschlucken
  • Phagophobie - Schluckangst
  • Prüfungsangst
  • Schulangst
  • Sozialphobie
  • Todesangst - Angst, plötzlich zu sterben, z.B. Herzinfarkt/Schlaganfall
  • Trypanophobie - Spritzenphobie / Angst vor Spritzen
  • Versagensangst
  • Wartesituationsangst - z.B. in Warteschlangen
  • Zukunftsangst

Wie Angst entsteht

Junge mit erstauntem Gesichtsausdruck - DEEPLIFE.ch

Angst (lat. "angustus") steht für Enge, Beengung, Bedrängnis und beschreibt damit das wahrgenommene Gefühl ziemlich treffend. Oft hat eine Angst oder Phobie eine lange Entwicklungsgeschichte bei der betroffenen Person.

Ängste und Panikattacken können kurzzeitige Symptome wie Herzrasen, Atemnot, Schwindel, Zittern, Brustschmerzen usw. hervorrufen, oder aber gar zu langfristigen Problemen wie Schlafstörungen, Verspannungen, Verdauungsproblemen etc. führen.

Phobien sind eine Art von Angststörungen, die eine übersteigerte Furcht, welche im Gegensatz zur gesunden Angst nicht angemessen ist, bezeichnen.

Allerdings spielt Angst eine zentrale Funktion in der menschlichen Evolution. Sie warnt uns vor Gefahren, schärft die Sinne, aktiviert ungeahnte Körperkräfte und ermöglicht das Überleben von Gefahrensituationen durch die Einleitung des so genannten Fight-or-Flight Modus. Der Energieaufwand für Flucht ist geringer als der für Kampf - daher ist der Angstpegel von Natur aus empfindlich eingestellt, so dass es schnell zu Überreaktionen, wie z.B. der Aktivierung des Notprogramms, führen kann.

In der heutigen Zeit und insbesondere in unseren Breitengraden sind solche Überreaktionen meist nicht mehr nötig. Die Wahrscheinlichkeit, plötzlich einer Lebensbedrohung gegenüber zu stehen, ist in den letzten Jahrzehnten stark gesunken. Nur konnte sich das menschliche Gehirn dieser rasanten Veränderung evolutionstechnisch noch nicht ganz anpassen.

Wie Hypnose gegen Ängste und Phobien hilft

Frau streckt die Arme befreit aus - DEEPLIFE.ch

Kein Mensch wird mit einer Angst oder Phobie geboren. Es handelt sich vielmehr um ein Verhaltensmuster, welches ab einem bestimmten Zeitpunkt erlernt wurde - in der jeweiligen Situation machte solch ein Verhalten womöglich Sinn.

Jedes erlernte Muster kann verändert werden, egal wie lange dieses bereits besteht oder wie stark es ausgeprägt ist.

Das menschliche Unterbewusstsein speichert im Laufe des Lebens unfassbar grosse Informations-Mengen. Darunter auch Verknüpfungen zu Auslösern für Ängste. Wenn jemand zu wissen glaubt, seit wann und warum er vor etwas Angst hat, dann ist das oft nicht diejenige Verknüpfung, die das Unterbewusstsein hinterlegt hat. Denn sonst hätte der Mensch diese Angst mit dem rationalen Teil, dem Bewusstsein, selbstständig auflösen können. Das Unterbewusstsein verfügt über eine eigene Logik, welche mit Ratio häufig nicht nachvollzogen werden kann.

Mittels aufdeckender Hypnosetherapie können diese Informationen gefunden und neutralisiert werden. Der wahre Auslöser für eine Angst bzw. Phobie wird damit im Kern bereinigt und das Gehirn hat fortan keinen Grund mehr, unpassende Signale zu senden, welche zu unangenehmen Gefühlen führen.

Vieles ist psychischer Natur und wird durch einen externen Reiz lediglich angestossen, so auch Ängste und Phobien. Hypnosetherapie kann Dir dazu verhelfen, angstfrei durch das Leben zu gehen.

Investition in Dich

PREISE IN
ERSTSITZUNG FOLGETERMIN
 
500.–
160.–
Dauer ca. 3h pro Stunde

Ablauf einer Erstsitzung

Der Preis der Erstkonsultation ist pauschal, egal wie lange sie geht.

Wie lange dauert es, ein Thema mit Hypnosetherapie zu lösen?

Die Gesamtdauer einer Hypnosetherapie hängt von mehreren Faktoren ab und kann nicht vorausgesehen werden. Ich gebe keine Heilversprechen ab, denn das ist unseriös – diese bekommst Du auch von keinem Arzt.

Regelmässig führt bereits die Erstsitzung zur Auflösung oder spürbaren Verbesserung einer Thematik. Du darfst Dich demnach schon nach dem ersten Besuch über merkliche Fortschritte freuen.

Pro Sitzung wird ein Thema behandelt – gezielt und effizient.

Kostenloses Info-Gespräch

Bist Du Dir nicht sicher, ob Hypnose für Dich das Richtige ist?

Gemeinsam klären wir in diesem kostenlosen Gespräch - telefonisch oder online - allfällige Fragen. Dauer ca. 30-45 Minuten.

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Online Sitzungen

Ich führe Sitzungen lediglich Online durch. Für Dich entfallen Reisekosten und Reisezeit und Du kannst es Dir zu Hause gemütlich machen.

Zahlungskonditionen

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Ein Termin, der nicht eingehalten werden kann, ist 48 Stunden vorher abzusagen. Ansonsten wird ein Unkostenbeitrag von einer Stunde, also CHF 160.– verrechnet.

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Interview im HypnosePodcast

Podcast Interview Mijo Barbaric, DEEPLIFE.ch Ich hatte das Vergnügen im HypnosePodcast als Gast über Hypnose im Zusammenhang mit Themen wie Stress, Burnout und Depression zu sprechen. Klingt interessant? Dann hör gerne rein!

«Emotionen als Wegbegleiter zur besseren Selbstkontrolle und Freiheit»
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Ausbildung & Zertifikate

Ich bin professionell ausgebildeter Hypnosetherapeut und arbeite nach der OMNI-Methode, einem der ersten ISO-9001-zertifizierten Hypnoseunternehmen.

Mitglied im

Hypnose in der Wissenschaft

Wichtige Fakten über Hypnose:

Geschichte der Hypnose

Aufzeichnungen belegen, dass bereits vier Jahrtausende vor Christus die Sumerer so genannte Schlaftempel für therapeutische Zwecke einsetzten. Menschen wurden in eine Art Heilschlaf versetzt, welcher kein normaler Schlaf war, sondern vielmehr einem trance-artigen Zustand geglichen hat. Quelle: AnthroWiki

Hypnose als Bezeichnung wird jedoch erst seit ca. 1850 verwendet und wurde massgeblich durch James Braid, einem schottischen Chirurgen und Hypnoseforscher, geprägt. Das Wort komme aus dem griechischen und soll schläfrig oder schlafend sein bedeuten.

Mittlerweile gibt es hunderte von Studien zur Wirksamkeit und Effektivität von Hypnose. Diverse Ärtze- und Psychologievereinigungen haben Hypnose schon lange als wirksame Methode anerkannt.

Hypnose in der Schweiz

Auch in der Schweiz sind wir aktiv:

Das Schweizer Fernsehen SF1 zeigt in diesem beeindruckenden Video, wie eine Metallplatte aus dem Handgelenk eines Patienten entfernt wird, welcher NUR durch Hypnose schmerzfrei ist. Ohne Betäubung, ohne Narkose und auch ohne Schmerzmittel. Der Hypnosetherapeut arbeitet dabei ebenfalls nach der OMNI-Methode.

Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie

Die Anwendungsgebiete der modernen Hypnosetherapie sind äusserst vielfältig. Es profitieren sowohl Erwachsene, als auch Kinder. Sportler/Athleten, Schüler/Studenten, Kreative, Manager, Mütter und Väter, Frauen und Männer. Hypnosetherapie ist äusserst potent und das wahrscheinlich natürlichste Mittel, sich zu helfen.

Hier ein Auszug der Bereiche, bei denen Hypnosetherapie helfen kann. Klicke auf das jeweilige Thema, um zu der passenden Kategorie zu gelangen und mehr darüber zu erfahren.

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