Wohltuende Entspannung & Schlaf

Frau hat Mühe zu schlafen - DEEPLIFE.ch

Moderne Hypnosetherapie hilft effizient und nachhaltig gegen...

  • Agrypnie
  • Entspannungsprobleme
  • Hyposomnie
  • Insomnmia
  • Schlafstörungen
  • Schlafwandeln
  • Unruhe
  • Zähneknirschen
  • und vieles mehr...

Entspannung, Ruhe & Schlaf

Frau ist schläfrig - DEEPLIFE.ch

Im heutigen, schnellebigen, always-on Zeitalter wird es immer schwieriger runterzufahren und zu entspannen. Die Gründe sind vielfältig. Schlafprobleme bzw. Schlafstörungen sind häufig die Folge von chronischer Überlastung, Stress, psychischem Druck, anregenden Mitteln wie Koffein, Alkohol oder Medikamenten sowie unpassenden Schlafgewohnheiten.

Mindestens 20% leiden unter einer verminderten Schlafqualität und damit einhergehenden Leistungseinbussen, Unzufriedenheit sowie einem erhöhten Risiko für viele Erkrankungen.

Wie Hypnose gegen Schlafprobleme hilft

Frau entspannt auf Blumenmeer - DEEPLIFE.ch

Kein Mensch wird mit Schlafproblemen geboren - es gibt ja sogar das bekannte Sprichwort wie ein Baby schlafen.

Vor wenigen Jahrzehnten war der Mensch körperlich deutlich aktiver und viel mehr in der Natur. Hinzu kommt, dass das digitale Zeitalter mit seiner always-on Mentalität auch seine Tribute fordert.

Die Behandlung von Schlafproblemen mit Medikamenten ist dabei nur symptombekämpfend und schadet langfristig mehr als sie bringt. Jeder Mensch hat alles in sich, um vollkommen selbstständig zur Ruhe zu finden und zu entspannen. Gelernt wird dies u.A. mit Selbsthypnose. Schon alleine der hypnotische Zustand hat eine regenerative und erfrischende Wirkung.

Das menschliche Unterbewusstsein speichert im Laufe des Lebens unfassbar grosse Informations-Mengen. Darunter auch Verknüpfungen zu psycho-emotionalen Ursachen, die Schlafprobleme begünstigen. Dabei verfügt das Unterbewusstsein über eine eigene Logik, welche mit dem rationalen Teil häufig nicht nachvollzogen werden kann.

Es gibt wohl kein geeigneteres Instrument als die aufdeckende Hypnosetherapie, um diese Ursachen aufzufinden und zu neutralisieren. Der wahre Auslöser wird damit im Kern - dem Unterbewusstsein - bereinigt.

Hypnose kann Dir dazu verhelfen, wieder zu friedvoller Entspannung und Schlaf zu finden.

Investition in Dich

PREISE IN
ERSTSITZUNG FOLGETERMIN
 
500.–
160.–
Dauer ca. 3h pro Stunde

Ablauf einer Erstsitzung

Der Preis der Erstkonsultation ist pauschal, egal wie lange sie geht.

Wie lange dauert es, ein Thema mit Hypnosetherapie zu lösen?

Die Gesamtdauer einer Hypnosetherapie hängt von mehreren Faktoren ab und kann nicht vorausgesehen werden. Ich gebe keine Heilversprechen ab, denn das ist unseriös – diese bekommst Du auch von keinem Arzt.

Regelmässig führt bereits die Erstsitzung zur Auflösung oder spürbaren Verbesserung einer Thematik. Du darfst Dich demnach schon nach dem ersten Besuch über merkliche Fortschritte freuen.

Pro Sitzung wird ein Thema behandelt – gezielt und effizient.

Kostenloses Info-Gespräch

Bist Du Dir nicht sicher, ob Hypnose für Dich das Richtige ist?

Gemeinsam klären wir in diesem kostenlosen Gespräch - telefonisch oder online - allfällige Fragen. Dauer ca. 30-45 Minuten.

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Online Sitzungen

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Ein Termin, der nicht eingehalten werden kann, ist 48 Stunden vorher abzusagen. Ansonsten wird ein Unkostenbeitrag von einer Stunde, also CHF 160.– verrechnet.

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Interview im HypnosePodcast

Podcast Interview Mijo Barbaric, DEEPLIFE.ch Ich hatte das Vergnügen im HypnosePodcast als Gast über Hypnose im Zusammenhang mit Themen wie Stress, Burnout und Depression zu sprechen. Klingt interessant? Dann hör gerne rein!

«Emotionen als Wegbegleiter zur besseren Selbstkontrolle und Freiheit»
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Ausbildung & Zertifikate

Ich bin professionell ausgebildeter Hypnosetherapeut und arbeite nach der OMNI-Methode, einem der ersten ISO-9001-zertifizierten Hypnoseunternehmen.

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Hypnose in der Wissenschaft

Wichtige Fakten über Hypnose:

Geschichte der Hypnose

Aufzeichnungen belegen, dass bereits vier Jahrtausende vor Christus die Sumerer so genannte Schlaftempel für therapeutische Zwecke einsetzten. Menschen wurden in eine Art Heilschlaf versetzt, welcher kein normaler Schlaf war, sondern vielmehr einem trance-artigen Zustand geglichen hat. Quelle: AnthroWiki

Hypnose als Bezeichnung wird jedoch erst seit ca. 1850 verwendet und wurde massgeblich durch James Braid, einem schottischen Chirurgen und Hypnoseforscher, geprägt. Das Wort komme aus dem griechischen und soll schläfrig oder schlafend sein bedeuten.

Mittlerweile gibt es hunderte von Studien zur Wirksamkeit und Effektivität von Hypnose. Diverse Ärtze- und Psychologievereinigungen haben Hypnose schon lange als wirksame Methode anerkannt.

Hypnose in der Schweiz

Auch in der Schweiz sind wir aktiv:

Das Schweizer Fernsehen SF1 zeigt in diesem beeindruckenden Video, wie eine Metallplatte aus dem Handgelenk eines Patienten entfernt wird, welcher NUR durch Hypnose schmerzfrei ist. Ohne Betäubung, ohne Narkose und auch ohne Schmerzmittel. Der Hypnosetherapeut arbeitet dabei ebenfalls nach der OMNI-Methode.

Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie

Die Anwendungsgebiete der modernen Hypnosetherapie sind äusserst vielfältig. Es profitieren sowohl Erwachsene, als auch Kinder. Sportler/Athleten, Schüler/Studenten, Kreative, Manager, Mütter und Väter, Frauen und Männer. Hypnosetherapie ist äusserst potent und das wahrscheinlich natürlichste Mittel, sich zu helfen.

Hier ein Auszug der Bereiche, bei denen Hypnosetherapie helfen kann. Klicke auf das jeweilige Thema, um zu der passenden Kategorie zu gelangen und mehr darüber zu erfahren.

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